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北京:未办施工许可商办类项目需重新申办规划许可

2019-05-26 09:07 来源:凤凰社

  北京:未办施工许可商办类项目需重新申办规划许可

  百度(记者曹政)+1(记者王磊)+1

在一二线城市房产交易遇冷之际,不少中介机构更加着眼三四线城市的新商机。  优秀悬疑作品匮乏,光追求感官刺激不算好故事  有人说,悬疑故事能演绎人生中的悲欢情仇,呼应对不可知事物的好奇与恐惧。

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  据相关报道,宝马M3由于同样的原因将于今年8月开始停产,直至2020年推出新款车型。  数据显示,从参会对象的技术专长来看,在职管理和专业技术人才所占比例达55%,其中不少具有丰富的工作经验;从学历看,大学本科占55%,硕士、博士学历占40%;从年龄看,“90后”人群占比达46%。

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  此外,港科大的申请和面试将在内地统招前完成,且不会占用统招志愿名额。  基金主席陈小玲表示,将继续为内地和香港法律界人士学习和交流提供机会,为推动内地与香港法制合作积极努力。

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  北京:未办施工许可商办类项目需重新申办规划许可

 
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凉拌木耳 (家常菜)

凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。

中文名
凉拌木耳
主要食材
木耳,胡萝卜,香菜
分类
家常菜、凉菜
口味
清爽适口
功效
增强免疫力,助消化
适宜人群
青年,中老年

1烹饪方法

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做法一

用料

主料:凉拌木耳凉拌木耳

步骤

1.木耳用水泡发

2.放入锅中焯熟

3.放入葱丝、盐、生抽、葱花油拌匀即可

做法二

用料

主料:黑木耳50克

辅料:辣椒酱1茶匙、生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、鸡粉4/1茶匙、白糖少许

步骤

1、黑木耳干品在温水里浸泡20分钟,洗净沙粒,沥干水份。

2、红辣椒在开水里泡5分钟后切丁,蒜头拍扁剁碎末。

3、用2茶匙生抽、少许盐和白糖、鸡精,3茶匙米醋、适量的十三香和几滴香油,再放入辣椒蒜末,调成味汁,浇在黑木耳上拌匀就OK了!

烹饪技巧

将黑木耳在沸水锅里汆烫2-3分钟,捞起用冰水过凉,沥干水份,放在盘中。(最好是放入冰箱冷藏,就更凉爽了)

小贴士

在黑木耳里再加点芹菜一起焯烫,则味道更棒。

2营养价值

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1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;

凉拌木耳凉拌木耳

2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;

4、它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。

5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;

6、木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

3食用指南

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宜食人群

适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用;

忌食人群

有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。

食物相克

木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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参考资料

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百度 当日,在广西南宁体育中心举行的2018中国杯国际足球锦标赛中,中国队以0比6不敌威尔士队。

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标签: 家常菜 凉菜 木耳

凉拌木耳 图册

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  • 更新时间:2019-05-26
  • 创建者:朝阳群众
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